Soy Candela Hernández
Coach en nutrición y salud
La alimentación holística es un enfoque natural de una dieta saludable que contribuye no sólo a la pérdida de peso, sino también a redescubrir el bienestar físico, mental y espiritual. Así, más que una forma de comer, es un estilo de vida que persigue no solo llenar nuestro estómago, sino aportarnos salud y bienestar.
Mi misión es cambiar tus malas costumbres en buenos hábitos.
¿Te gustaría mejorar tu alimentación?
Si es así, te ayudaré a elegir los mejores alimentos naturales que te aportarán toda la energía y vitalidad que necesitas.
Tan importante o más que elegir alimentos saludables es combinarlos adecuadamente para sacarles el mejor provecho.
No necesitas una dieta, necesitas un cambio de hábitos. El precio a pagar por seguir dietas milagro suele ser el famoso "efecto rebote".
En las sesiones de coaching nutricional trabajaremos para que tomes conciencia de que el cambio es realmente importante para ti.
El objetivo es enseñarte a comer sano, con el deseo de mejorar tu salud, prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar emocional.
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